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健康診断で 検尿を我慢しすぎた結果… 毎年恒例の健康診断がやって来た 先日、職場に健康診断のスタッフさんたちがやって来た。 社員は作業の合間に、 順番で呼ばれて検査を受ける方式だ。 検尿。 身長体重。 血圧。 採血。 腹囲。 心電図。 問診。 視力。 聴力。 流れ作業のように、 ... -
食欲の秋、体重計が怖い秋！健康を目指す男の不健康な言い訳 秋といえば、食欲の秋！ おいしいものが増えて、ついつい食べる楽しみが広がる季節だ。 夏の暑さが落ち着いてくると、食欲も戻ってくる。 いや、戻るどころか、やる気満々で帰ってくる気がする。 問題は、胃袋のやる気に体がついていけ... -
健康診断？ いや、不健康発掘調査です 毎年恒例の健康診断。 なんだかんだで「健康をチェックする」というよりも、 **「今年も何かバレるんじゃないか…」**という謎の緊張感のほうが勝ってくる。 今年も会社の空気に流されるまま、朝食抜いて現場へ。 採血でフラつくわ、問診でツ...
こんにちは！ケーニッチです。
- ケーニッチ
- 豊田市, 愛知県, Japan
- 最近 またスケートにはまりつつある ケーニッチです(*^^*) 調理師免許を持ち、板前として10年ほど、総合病院の調理担当として1年ほど働いた経験があります。狭心症の患者でもあり、「作る側」と「食べる側」の両方の目線で、食事や生活習慣、病気のことを、わかりやすく書いています。医療のアドバイスではなく、体験や調べたことをまとめたブログです。健康に関する情報を発信していきたいのでどうぞヨロシク♪
括約筋トレーニングの成果、整体師にバレた話
【悲報】胃腸風邪明けの男、整体で漏らす寸前！お尻の筋肉が成長した理由はまさかの括約筋トレーニングだった？ こんにちは、ケーニッチです。 本日も【不健康のススメ】へお越しいただき、本当にありがとうございます（笑）。 前回、深夜のトイレで「人間が最後に頼るのは括約筋である」という、人...
